自然を求めて鹿探し♪何気ない北海道が絶景！

最近知った自然欠乏症という言葉♪

自然から離れた生活を送ると

不安になったり集中力がなくなったり

メンタルに悪影響な症状らしい。。。

その逆に

バイオフィリアという自然の愛の力で

健康になるという考え方があることも。。。

メンタリストDaiGo先生のYouTubeで

知りました♪

なんか調子悪いなと思った時は

自然が足りてないのかも？

意識して

自然の中でリラックスする時間を取ろう

と思いました♪


思い立ったらやってみよー♪

今回のブログは

バイオフィリア効果の検証です♪


ちょうど

というSNS発信にも感化され

自然を求めて鹿探しに行ってみました♪

鹿YouTube動画有ります♪

バイオフィリア(自然愛)

バイオフィリア効果とは

自然と触れあう事でストレスが軽減され

集中力が高まり心身が癒されるなど、

いろいろと良い効果の事らしいです♪

メンタリストDaiGo先生のYouTube♡

【瞑想の2倍】9割の悩みを解決するバイオフィリア効果

２部構成なのでお時間ある時にでも♪

自然が9割の問題を解決する理由を解説します

鹿発見

移動の途中で

偶然鹿を見かけることはあるけれど、

探して見つけるのは流し猟っぽくて

とても楽しいしドキドキします♪


今はオス鹿の角は堕ちる時期なので

角はないけどオスっぽい鹿発見♪

なかなか逃げないのはまた

勝てると思われているからでしょうか？💦

確かにこの距離で見ても

全く勝てる気はしません♡カッコイイ♡

鹿の走り方楽しそうで可愛い

笹の影に意外と多くの鹿がいたのですね！

驚きと鹿の群れが走り去る丘と

バックの夕焼けの綺麗さに興奮しました♡

北海道のマジックアワーと鹿の群れ

GoProHERO10で撮影するには遠すぎて

撮り損ねましたポンコツ💦

その後森に角探しに入ります♪

途中ガサガサ音！

恐怖が凄まじく

初めて熊スプレーのストッパーを抜いて

身構えました！！

ガサガサ音がなくなったので

すぐに森を出て車に乗り込み帰りました💦

熊と思って恐怖したけど映像見たら鹿っぽい♪

熊よけスプレー

唐辛子エキススプレー♪

連続噴射可能時間　７秒♪

超高級スプレーです！！

ポンコツはビビリなので

持たずに山遊びは出来ません💦

狩り釣り山菜採りには必須な

オススメアイテムです♪

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編集後記

森探検は楽しいのですぐに日が暮れて

気づけば暗くなっていました💦

北海道の野生動物と自然に触れ

とても癒されバイオフィリア効果有♪

ガサガサ音で最終的には

不安と恐怖と緊張の勝ちでしたが（笑）

このドキドキは癖になる気がします♪

最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

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